Lezioni private

Pacchetti di 2, 4 o 6 ore

Le lezioni private di MTB sono sia per il completo neofita della mountain bike che per il praticante di medio livello che vuole migliorare la tecnica. 

Verrà effettuato un incontro telefonico per analizzare i punti su cui si vorrà migliorare 
Durante le lezioni verranno effettuati video per analizzare gli errori 

Costi

Contenuti

Previo accordo telefonico con il maestro su tempi e modi è possibile lavorare su vari aspetti della tecnica, tra cui:

• Settaggio MTB
• Posizione base sulla MTB
• Posizione centralità
• Equilibrio
• Esercizi curve con birilli e cinesini
• Curva: gestione dei pesi e controllo del corpo
• Gestione frenata
• Fuori sella, centralità e compensazione
• Gradini e rocce naturali
• Ripasso delle Curve e curve più strette
• Gestione contro pendenze
• Alzare la ruota posteriore e anteriore
• Superamento piccolo ostacolo/radice in salita
• Superamento gradone e radici in discesa
• Tratto roccioso
• Salita e gestione forze
• Partenza in discesa e in salita
• Come impostare una gobba ed un avvallamento
• Studio traiettorie e velocità
• Curve in appoggio e drop

La MTB è uno sport sano che nei territori del Albavilla (CO)  trova la sua collocazione naturale, sviluppa la coordinazione motoria e stimola la socializzazione e l’aggregazione.

La scuola è di “taglio” non agonistico ma escursionistico: imparare per il piacere di girare insieme in sicurezza, non per arrivare primi e vincere, per il momento… il nostro focus è il cliente e ci concentriamo sulle sue esigenze questo è ciò che differenzia la nostra scuola da tutte le altre.

I nostri corsi sono tenuti da maestri certificati Federazione Ciclistica Italiana, adatti ad ogni tipo di età: dal neofita all’atleta più esperto.

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